
Nachhaltige Gesundheit durch individuelle Ernährung.
Bei uns steht Deine persönliche Entwicklung im Mittelpunkt. Egal, ob Du Muskeln aufbauen, Deine Ausdauer verbessern oder einfach fitter und gesünder leben möchtest – wir begleiten Dich mit maßgeschneiderten Lösungen, die genau auf Dich und Deine Ziele abgestimmt sind.
Bei einer individuellen Ernährungsberatung analysieren wir Deine aktuellen Essgewohnheiten und entwickeln eine Ernährung, die optimal zu Deinem Trainingsziel passt – sei es Muskelaufbau, Leistungssteigerung oder Regeneration. Dabei setzen wir auf wissenschaftlich fundierte Empfehlungen und Strategien, die langfristig in Deinem Alltag funktionieren.
Deine Vorteile auf einen Blick:
1:1-Betreuung
Individuelle Ernährungskonzepte
Zielgerichtete Unterstützung
Ganzheitlicher Ansatz für nachhaltige Erfolge
Wir freuen uns darauf, gemeinsam das Beste aus Dir herauszuholen!
Beratungspakete
Beratungen können auch individuell zusammengestellt werden. Eine Kombination mit Personal-Training ist ebenfalls möglich.
Basic
30 Minuten
Anamnese
60 Minuten
Beratung inkl. Zusammenfassung der Ernährungsempfehlungen
Preis auf Anfrage
Advanced
30 Minuten
Anamnese
60 Minuten
Beratung inkl. Zusammenfassung der Ernährungsempfehlungen
30 Minuten
Folgegespräch und mögliche Anpassungsvorschläge
Preis auf Anfrage
Master
30 Minuten
Anamnese
60 Minuten
Beratung inkl. Zusammenfassung der Ernährungsempfehlungen
Inklusive
Ernährungsplan für eine Woche
30 Minuten
Folgegespräch und mögliche Anpassungsvorschläge